Nutrientes en Pasta, libre de gluten, maíz, seca

Los granos de cereales y pastas

Calculadora de Conversión

Cantidad de nutrientes en 100 g (grams) de Pasta, libre de gluten, maíz, seca.

NutritivoCantidad y unidadPorcentaje
Agua Agua 10 g 10%
La energía (calorías) La energía (calorías) 357 kcal
Energía (julios) Energía (julios) 1494 kJ
Proteína Proteína 7.46 g 7.46%
lípido total (grasa) lípido total (grasa) 2.08 g 2.08%
Ceniza Ceniza 1.2 g 1.2%
Hidratos de carbono, por diferencia Hidratos de carbono, por diferencia 79.26 g 79.26%
Fibra, dietética total Fibra, dietética total 11 g 11%
Calcio, Ca Calcio, Ca 4 mg
Hierro, Fe Hierro, Fe 0.93 mg
El magnesio, Mg El magnesio, Mg 119 mg 0.12%
El fósforo, P El fósforo, P 253 mg 0.25%
Potasio, K Potasio, K 294 mg 0.29%
Sodio, Na Sodio, Na 3 mg
Zinc, Zn Zinc, Zn 1.79 mg
Cobre, Cu Cobre, Cu 0.202 mg
El manganeso, Mn El manganeso, Mn 0.483 mg
El selenio, Se El selenio, Se 7.9 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total La vitamina C, ácido ascórbico total 0 mg
tiamina tiamina 0.231 mg
Riboflavina Riboflavina 0.087 mg
La niacina La niacina 2.43 mg
Ácido pantoténico Ácido pantoténico 0.484 mg
La vitamina B-6 La vitamina B-6 0.206 mg
El folato, el total de El folato, el total de 25 µg
Ácido fólico Ácido fólico 0 µg
El folato, comida El folato, comida 25 µg
El folato, DFE El folato, DFE 25 µg
Vitamina B12 Vitamina B12 0 µg
La vitamina A, RAE La vitamina A, RAE 9 µg
retinol retinol 0 µg
La vitamina A, IU La vitamina A, IU 170 IU
Los ácidos grasos, saturados totales Los ácidos grasos, saturados totales 0.29 g 0.29%
4: 0 butanoico, ácido graso butírico 4: 0 butanoico, ácido graso butírico 0 g
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico 6: 0 hexanoico, ácido graso caproico 0 g
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico 8: 0 octanoico, ácido graso caprílico 0 g
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico 10: 0 decanoico, ácido graso cáprico 0 g
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico 12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico 0 g
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común 14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común 0 g
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico 16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico 0.247 g 0.25%
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico 18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico 0.033 g 0.03%
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales Los ácidos grasos, monoinsaturados totales 0.543 g 0.54%
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico 16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico 0.001 g
18: 1 indiferenciada 18: 1 indiferenciada 0.541 g 0.54%
20: 1 eicosenoico, gadoleico 20: 1 eicosenoico, gadoleico 0 g
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico 22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico 0 g
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales Los ácidos grasos, poliinsaturados totales 0.924 g 0.92%
18: 2 indiferenciada 18: 2 indiferenciada 0.896 g 0.90%
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico 18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico 0.028 g 0.03%
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico 18: 4 octadecatetraenoico, parinárico 0 g
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico 20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico 0 g
20: 5 n-3 (EPA) 20: 5 n-3 (EPA) 0 g
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico 22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico 0 g
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico 22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico 0 g
Colesterol Colesterol 0 mg
triptófano triptófano 0.053 g 0.05%
treonina treonina 0.28 g 0.28%
isoleucina isoleucina 0.267 g 0.27%
leucina leucina 0.915 g 0.92%
lisina lisina 0.21 g 0.21%
metionina metionina 0.156 g 0.16%
cistina cistina 0.134 g 0.13%
fenilalanina fenilalanina 0.366 g 0.37%
tirosina tirosina 0.303 g 0.30%
valina valina 0.378 g 0.38%
arginina arginina 0.372 g 0.37%
histidina histidina 0.228 g 0.23%
alanina alanina 0.558 g 0.56%
Ácido aspártico Ácido aspártico 0.519 g 0.52%
Ácido glutamico Ácido glutamico 1.4 g 1.4%
glicina glicina 0.306 g 0.31%
prolina prolina 0.651 g 0.65%
serina serina 0.354 g 0.35%
El alcohol, acetato de El alcohol, acetato de 0 g